 |
| ru |
 |
03-01-08 @ 00:00
Мади  
Новый год..новые обещания?:))
|
Ученые: Желания изменить себя в новом году маловыполнимы
Большинство людей дает себе на Новый год зарок: обязательно что-то сделать в грядущем году, например, бросить курить, похудеть и т.д., но ученые считают, что только одному человеку из 10 это действительно удастся.
Исследование, проведенное профессором Ричардом Вайсеманом из университета Хартфордшира в Великобритании, показало, что только 12% людей достигают поставленных перед собой в Новогоднюю ночь целей.
Наиболее тяжелым для исполнения является обещание бросить курить, 75% не исполняют данное себе обещание. Вторым идет обещание похудеть, с этим справляется 28% людей и 29% обещающих действительно начинают ходить в спортзал.
Английские психологи выяснили, что способы повысить шансы на успех новогоднего обещания у мужчин и у женщин разные, сообщает Би-би-си, со ссылкой на отчет Ассоциации психологов Великобритании.
В ходе исследования 3 тыс. человек ученые выяснили, что для мужчин действует правило: чем конкретнее цель, тем больше шансов ее достичь. На 22% повышались шансы мужчин похудеть, если они ставили себе цель сбрасывать 1 кг в неделю. Женщины, чтобы преуспеть должны известить о своем обещании как можно большее количество людей, что на 10% повышает шансы на успех. Психологи рекомендуют не загадывать повторно одно и то же желание, а каждый раз находить новые пути его решения.
Однако ключевым фактором для всех полов является: не откладывать принятия решения до Новогодней ночи.
©
легче всего что то бросить..или что то начать...с нового года?)))
и так..
1. Начну побольше заботиться о себе:) ..постараюсь:)
2. Серьезней задумаюсь над карьерным ростом:))
3. Летом вырвусь отдохнуть (нефик отдыхать зимой)
4. Посмотрю хоть пару топовых спектаклей:)
5. После 18.00 попробую не заходить в БК :))
а так же....в выходные..наверное..........
6 Научусь работать хоть с одним векторном граф.редактором:)))
..буду дополнять?....
Mood: funny  Music: В.Цой "Стань птицой" |
Total disscussion threads: 7 Pages: 1
«« « 1 » »»
Post reply | Post reply with quote
 |
|
| Когда наступает Новый год, мы ведь, помните, да, что делаем? Кучу обещаний даём. Ну, например: «Я перестану кричать на детей», «Я брошу курить», «Я буду чаще навещать родителей». Ага, вот потом Новый год настаёт, и все эти обещания как-то благополучно забываются. К вам в гости приходит мама, и, ругая вашу самостоятельность, наводит порядок в вашей квартире или комнате, и вы думаете: «Здорово, а? Мне нравится! Буду теперь постоянно убираться», но потом становится лень, и всё возвращается на круги своя. Сладко потягиваясь с утра, вы решаете вечерком собраться с друзьями, но на работе – завал, и вечером вам бы только до дома доползти. Какие уж тут друзья? Ну, или, скажем так: возвращаясь домой, мужчина с 20-летним семейным стажем вдруг вспоминает, как же сильно его жена любит цветы, и как давно он ей не дарил. И вот, окрылённый, он мчится к ближайшему цветочному рынку, но по пути встречает друга, который зовёт пойти пивка попить. Цветы для жены откладываются, как вы понимаете, на следующие двадцать лет. Вот так и по большей части в жизни у нас и происходит, у каждого среднестатистического человека. Сколько бы всего каждый мог бы сделать, как бы можно было изменить свою жизнь к лучшему, если бы только не эти бесконечные «но». Вот так и у нас с тобой....... |
 |
|
|
 |
|
| ... не надо слушать психологов ))) Надо слушать себя и жить так как хочется))) |
|
|
|
|
Post reply | Post reply with quote
Total disscussion threads: 7 Pages: 1
«« « 1 » »»
|
 |
