Savasana — Поза полного расслабления. Данная поза одна из самых стимулирующих Асана (прим. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности)
Hide
Balasana — Успокоительная поза, которая расположена между более стимулирующими Асана
Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты (O_o), успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги
Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть
Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает тело, руки и ноги
Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки и подготовиться к более сложным упражнениям 8)
Ananda Balasana — Эта поза позволяет лучше почувствовать тазобедренный сустав (О_о)
Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину
Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс
|
ВОТ И ЗАКОНЧИЛАСЬ ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ПОЕЗДКА........ Пролетела, как ветер, даже не заметила, как очутилась дома.
День рождения персонажа: 18.07.03 14:02
Березке не так и давно, он уже подвергся изменениям.
+750 МР выведены из игры, а их место заняли 
+ 1000 МР. При этом цена последних была уменьшена. Для тех, кто не понял, если раньше за 0.4 екр можно было купить свиток 0/1 +750 МР. То теперь за ту же цену можно будет восстановить 1000 пунктов магической энергии. Остальные свитки подешевели в той же пропорции. Так же изменены минимальные уровни для использования свитков. Теперь минимальный уровень для свитка + 1000 - 6 (ранее 8)
+ 1500 МР. Ценовой диапазон от 0.8 екр за свиток на 1 юз, до 90 екр за свиток на 90 использований. Минимальный уровень использования - 10
TriAda опубликовал познавательную статью 
лунный город после изменения. Полюбоваться на него могут все кто зайдут в скролл к Пересмешнику 
Exclusive for Куруфин
Экoлогически чистый консалтинг в Санкт- Петербурге
